加入干糯米粉和适量白糖水揉匀

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艾,菊科,别名冰台、喷鼻香艾、蕲艾、艾蒿等,多年生草本或半灌木状动物,植株有浓重喷鼻香气。《本草从头》言:“艾叶苦辛,生温熟热,纯阳之性,能回垂绝之元阳,通十二经,走三阴,理气血,...

  艾,菊科,别名冰台、喷鼻香艾、蕲艾、艾蒿等,多年生草本或半灌木状动物,植株有浓重喷鼻香气。《本草从头》言:“艾叶苦辛,生温熟热,纯阳之性,能回垂绝之元阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病”。《本草蒙筌》道:“揉碎入四物汤,安胎漏腹痛;捣汁搀四生饮,止吐衄唾红;艾附丸(同喷鼻香附、米醋糊丸)开郁结,调月经,和缓子宫,使孕早结”。艾叶除入药,艾叶生姜煨鸡蛋正正在泛泛生活生计中也有多种保健功用,更是女性养生的好辅佐。

  艾绒枕。做法:艾叶洗净,阴干,揉搓成绒,拆入洁净浓密棉布制做的枕芯,再外套枕套即可。

  功用:可清脑、明目、艾叶生姜煨鸡蛋安神、帮眠、祛湿,可改良失眠病症,对风寒湿惹起的头痛、头沉有良效,同时能改良脑供血不脚等成就。

  艾糍(青团)。做法:新鲜艾叶100克,糯米粉200克,豆沙200克,糖50克,小苏打少许,黑芝麻恰当。艾叶去柄洗净,开水插足小苏打,汆烫艾叶后捞起切小段,加恰当水用榨汁机打成浆,插足干糯米粉和恰当白糖水揉匀,分红小坯,包入豆沙馅料收口捏圆,点上炒喷鼻香的黑芝麻,旺火蒸15分钟即可。

  艾姜煮鸡蛋。做法:新鲜艾叶10克,干姜15克,鸡蛋2个,红糖恰当。干姜切片,和洗净的艾叶、鸡蛋加恰当清水,艾叶生姜煨鸡蛋文火将鸡蛋煮熟。然后把煮熟的鸡蛋剥壳,再入锅里药汁中煮10分钟,插足红糖。

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